Большое количество людей во всем мире начинают день с геркулесовой каши, потому что овсянка считается одним из самых полезных продуктов для пищеварения и является отличным профилактическим средством против простудных болезней. То, что это блюдо полезно, знают даже малыши группы «Полянка».