Полдник является важным приемом пищи, наряду с завтраком, обедом и ужином. И не стоит недооценивать его важности для растущего организма! Для правильного развития желудочно-кишечного тракта у детей необходимо, чтобы между приемами пищи проходило не более четырех часов - именно столько времени требуется для полного усвоения предыдущей трапезы.
Согласно утвержденному меню детского сада уплотненный полдник воспитанников весьма разнообразен (запеканки, капусту тушеную с мясом, сырники, омлет, пудинг, молочные блюда, выпечку, фрукты и сухофрукты) и полностью обеспечивает растущий организм ребёнка питательными веществами.
|