Валеология как наука представляет собой совокупность знаний о здоровье и о здоровом образе жизни человека. Предметом валеологии является индивидуальное здоровье и резервы здоровья человека, а также здоровый образ жизни. Главное отличие валеологии от многих медицинских наук – изучение здорового человека. Именно этот факт отличает ее от других наук, ведь здоровый человек не является предметом изучения ни одной науки.

С помощью дидактической игры «Валеология или здоровый малыш», воспитанники старшей группы «Любознайка» (корпус 2) познакомились с правилами личной гигиены и правильным, бережным отношением к своему здоровью. Разбирая карточки с различными вариантами поведения, ребята запомнили, что может привести к тем или иным последствиям. Хорошее или плохое зрение, здоровые или больные зубы, здоровые или больные уши, правильное или неправильное питание, здоровый или нездоровый сон, здоровая или нездоровая кожа – всё зависит от отношения человека к своему собственному здоровью.