Одним из самых удивительных направлений в йоге, является крийя йога. Крийя йога укрепляет организм, позвоночник, мышцы и внутренние органы ребенка, оказывает балансирующее воздействует на эндокринную систему, способствуя нормальному развитию организма.

Воспитанники подготовительной к школе группы «Непоседы» (корпус 2) осваивают новое направление физического оздоровления – крийя йога. Интересные упражнения, очень легкие на первый взгляд, но очень глубинные, развивают гибкость и концентрацию внимания, способствуют установлению эмоционального равновесия. Динамические комплексы йоги для детей помогут им поддержать хорошую физическую форму, сформировать осанку и поднять настроение.