Витамины нам полезны,
Это точно знаем.
Только их не из таблеток
Мы употребляем.
Получаем их из пищи
Вкусной и полезной.
Где же прячутся они?
Очень интересно.
Объясняет мама мне
Они прячутся везде.
Ты из фруктов, овощей,
Получай их поскорей.

К сожалению, зимой, какой бы прекрасной она не выдалась, человеческий организм недополучает многих необходимых веществ. Нам не хватает солнца, свежих фруктов и овощей, и, как следствие, мы становимся отличными мишенями для вирусных и простудных заболеваний.

Именно поэтому зимой наш организм нуждается в особой витаминной поддержке, а не получая её, устраивает забастовку. И лучший способ улучшить самочувствие и настроение, а также помочь организму противостоять простудам и вирусам-это обогатить свой рацион «правильными» продуктами, хранящими максимальное количество необходимых витаминов!

Сегодня дети группы «Кроха» узнали где живут эти витамины, и советуют всем включать в свой рацион свежие фрукты и овощи.